Een dag heeft vele uitdagingen in petto. Voor mensen met een ochtendhumeur begint de stress al direct na het opstaan. Pendeltijden. Een overvloed aan taken. Stress in verband met deadlines. Van één meeting naar de volgende haasten. De situaties om in zweet uit te breken schuilen op kantoor als het ware in een elke hoek. Wie in dergelijke situaties de controle heeft over zijn comfortklimaat, houdt zijn hoofd constant koel.